Menù giornaliero (Alimento) + Quantità (g) + Calorie (Cal)

Colazione

CAFFÈ 40 1.7
YOGURT MAGRO 125 55
PANINO ROSETTA 100 145

Spuntino

SUCCO DI FRUTTA 125 70

Pranzo

SPAGHETTI AL BURRO CON PARMIGIANO 115 452
FAGIOLI FRESCHI 100 104
TONNO AL NATURALE 80 104

Merenda

KIWUI 100 61

Cena

EMMENTHAL 60 242
2 FETTE DI PANE A CASSETTA 36 109
INSALATA MISTA:
CAPPUCCINA 20 4
POMODORI 60 10
CAROTE 45 15
FINOCCHI 120 10

CALORIE TOTALI: 1382.7